А Танечка и Ванечка - в Африку бегом, -

Вдоль по Африке гуляют,
Фиги-финики срывают!

Ой, а какие они, оказывается, полезные, эти самые финики! Просто кладезь витаминов и жизненно важных минералов. Если быть краткой, то просто скажу (это я себе на заметку взяла), что финики, а вернее, вещества, содержащиеся в них, улучшают работу сердца, почек, печени и кишечника. Повышают иммунитет.  Полезны для мозговой деятельности, во время беременности и кормления грудью. Рекомендованы при нервных расстройствах, депрессивных состояниях и детских страхах. При желудочно-кишечных расстройствах. Выводят мокроту во время кашля. Повышают иммунитет, а у мужиков еще и потенцию, и т.д., и т.п.

И еще, меня это очень позабавило, что толстые с них худеют, а худые - толстеют. А происходит это потому, что в финиках много сахара, который легко усваивается организмом. И вроде как получается, что худенькие их покушали - и потолстели, а толстенькие их покушали вместо тортиков и пирожных - и не потолстели. Это так диетологи рассуждают. Мне понравилось. wink

 

Пожалуй, этот сухофрукт стоит ввести в семейный рацион. Мне пришлось по вкусу пить с ними чай. Попробуйте взять песочное печенье, растереть несколько штучек в крошку и обвалять в этих крошках финики. Очень вкусно и оригинально.

 

 

Приятного аппетита!

 

 

На фото финиковая пальма в период цветения. Гурзуф, май 2013 г.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Родительская категория: Рецепты

Поделиться рецептом

Чтобы быстро найти этот материал, сохраните его в своей любимой социальной сети.

 
  • Салат из свёклы с орехами

    Вкусный, полезный и очень простой в приготовлении салат для праздников и будней.  ~~~     Read More
  • Печень с брокколи

    Ну, у кого не бывает, надо срочно приготовить ужин из того, что имеется. У меня в морозилке оказался Read More
  • Блины с припеком

    Традиционно на масленицу, наряду с обычными блинами, пекутся блины с припёком. Особой хитрости в приготовлении таких блинов нет, Read More
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • 36
  • 37
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46